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Spécialités

kinénésithérapie, Remise en forme, Ré-éducation, Coaching, Bien-être, Perte de poids, Cardio

Horaires possibles

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Laura Lefèvre

Kinésithérapeute Généraliste, Coach sportif

Je suis kinésithérapeute depuis 2013 et ai toujours porté de l’importance à traiter mes patients dans leur globalité. Ma conception de la kinésithérapie est une approche manuelle par le thérapeute mais également une prise de conscience du patient par rapport à sa pathologie. Cette vision du travail m’a toujours motivée à ce que les patients puissent mieux comprendre / écouter leur corps et ainsi pouvoir y répondre par des soins adaptés
dans le but de se faire du bien.

Sportive, active et souriante c’est donc tout naturellement que je me suis formée en coaching sportif (Personal Trainer) au sein de l’Université Catholique de Louvain en 2022 afin d’aider les patients/clients à prendre soin d’eux.

Ma prise en charge se veut adaptée à chacun. Elle est donc personnalisée que ce soit pour le sportif ou le sédentaire désirant se remettre en forme ou tout simplement bouger. Je vous aiderai à atteindre vos objectifs qu’ils soient physiques et psychologiques (perte de poids, renforcement musculaire, améliorer son bien-être, tonification, cardio, motivation …)

J’aime que mes coachés se sentent écoutés et que la prise en charge se poursuive en dehors du cabinet (conseils d’hygiène de vie, exercices à domicile, travail/partage pluridisciplinaire …).

Je prendrai donc plaisir à vous guider et vous  accompagner tout au long de votre remise en forme.

Pourquoi faire appel à un coach sportif ?

  • Acquérir les bonnes techniques sportives et éviter les blessures
  • Progresser en fonction des objectifs personnalisés
  • Gain de temps
  • Se faire du bien en restant motiver !
  • Faire du sport en s’amusant  (sans monotonie ?)

Mes autres formations :

  • Dry Needling
  • Moniteur Sportif Animateur en Activités Physiques Adaptées (formation de la Ligue Handisport Francophone)
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